Wednesday 30 March 2011
Monday 28 March 2011
Hero of the day: el cuerpo humano
Quién dijo que no se puede estar varios días sin comer?Por cinco días, no comí. Hice un "ayuno terapéutico" o Heilfasten como lo llaman los alemanes.
Es simple: no se debe probar bocado. Dentro de lo posible, tampoco tomar jugos. Sólo té de hierbas y agua.
El objetivo: la salud. Lograr que el cuerpo haga un "rebalance" por sí sólo, sin recibir todo a lo que lo tenemos acostumbrado día a día.
Los beneficios de esta práctica son muchísimos: mejora la piel, la sangre, el sistema digestivo, las enfermedades crónicas y más, liberando todas las toxinas.
No lo puede hacer cualquiera, hay una serie de pasos que se deben seguir y estar muy atento a lo que nuestro organismo "requiere". Hay personas que lo hacen por semanas. Yo empecé de a poco y acompaniada, ya que hacerlo sólo puede hacerse más difícil y está bueno que en casa no haya comida durante esos dias ni tentaciones de tipo gastronómico.
Una de las cosas más asombrosas es que no se pasa hambre. Sólo hay que superar el hambre psicológico que nos traen las ganas de comer, algo, lo que sea. Suprimir por completo los rituales del desayuno o la cena o mejor, modificarlos por té.
Por otra parte, someternos a este tipo de sacrificio, nos expone a situaciones de la vida cotidiana diferentes, agudiza muchísimo nuestro sentido del olfato y nos enfrenta al desafío emocional de sobrellevar nuestra existencia desprovistos de todos los beneficios adicionales provistos por el alimento.
Descubrimientos gracias al Heilfasten:
- es posible conversar durante la cena
- es muchísimo lo que se "ahorra" en comida cuando no se come por 5 días
- todavía se puede salir de casa no sólo para ir al súper o al restaurant. También existen los parques.
- en el cine, vemos pelis, sin pochoclo, nachos, hamburguesas, caramelos, cocacola, chicles, panchos, helados, café, chocolate...
- cuando caminamos por la calle, recibimos una cantidad abismal de mensajes relacionados con la comida, como si verdaderamente fuera el sentido de nuestras vidas
- no es posible juntarse con amigos sin comer o tomar bebidas espirituosas
- es posible volver a tener el cuerpo que se tenía hace 10 anios, aunque sea por 3 días. Y es muy motivador.
- nada, pero nada, reemplaza a la comida
Ustedes, se animarían a hacerlo?
"Jeder Dumme kann fasten,
aber nur ein Weiser
kann das Fasten richtig abbrechen".
(George Bernard Shaw)
aber nur ein Weiser
kann das Fasten richtig abbrechen".
(George Bernard Shaw)
Tuesday 22 March 2011
Más farandulera que nunca
Luego de mis dos últimos posts, retomo aqui la superficialidad.
Resulta que el bañero de Marley, anda haciendo de las suyas por estos lados. No sé cómo, el flaco vino a una de las fiestas de Elton John y conoció a Katie Price, una "famosa" de por aquí. Su mejor representante argentina podría ser Luciana Salazar por ejemplo. Katie es archi-conocida por sus lolas y sus escándalos maritales. Sale en casi todos los diarios, todos los días. Se hizo famosa por ser una chica Jordan, de las que sostienen paraguas y salen detrás de los pilotos en la F1.
El bañero y Katie andan a los besos. Se dice que ella le propuso casamiento. Se dice que él apenas puede hablar inglés y ella no sabe ni qué idioma se habla en lationamérica. Ridículo?
Las últimas noticias son que en una fiesta, mientras él estaba sentado a su lado, le habló a una amiga en español y le contó sus planes de dejarla, ya que sus únicas intenciones para con ella, eran las del "estrellato". No sólo eso! Parece que además le dijo: "en Argentina, mi carrera está muy bien, soy más famoso allá que Katie aquí en Londres".
AH buenooooo... Hay algo que esté ocurriendo en Argentina de lo cual aún no me he enterado?
Te queremos, Diego!
Resulta que el bañero de Marley, anda haciendo de las suyas por estos lados. No sé cómo, el flaco vino a una de las fiestas de Elton John y conoció a Katie Price, una "famosa" de por aquí. Su mejor representante argentina podría ser Luciana Salazar por ejemplo. Katie es archi-conocida por sus lolas y sus escándalos maritales. Sale en casi todos los diarios, todos los días. Se hizo famosa por ser una chica Jordan, de las que sostienen paraguas y salen detrás de los pilotos en la F1.
El bañero y Katie andan a los besos. Se dice que ella le propuso casamiento. Se dice que él apenas puede hablar inglés y ella no sabe ni qué idioma se habla en lationamérica. Ridículo?
Las últimas noticias son que en una fiesta, mientras él estaba sentado a su lado, le habló a una amiga en español y le contó sus planes de dejarla, ya que sus únicas intenciones para con ella, eran las del "estrellato". No sólo eso! Parece que además le dijo: "en Argentina, mi carrera está muy bien, soy más famoso allá que Katie aquí en Londres".
AH buenooooo... Hay algo que esté ocurriendo en Argentina de lo cual aún no me he enterado?
Te queremos, Diego!
Thursday 17 March 2011
Tal vez Arte.
En mi post "Invertir es un Arte", hice referencia a algunas obras del Tate Modern y prometí dedicar otro post a profundizar mi visita guiada a través de la colección "Energy and Process".
Arte tiene muchas definiciones y cada quien adopatará la que más lo seduzca.
De acuerdo a la Real Academia Española: "manifestación de la actividad humana mediante la cual se expresa una visión personal desinteresada que interpreta lo real o imaginado con recursos plásticos, lingüísticos o sonoros."
Y según Wikipedia: "...cualquier actividad o producto realizado por el ser humano con una finalidad estética o comunicativa, a través de la cual se expresan ideas, emociones, o en general, una visión del mundo, mediante diversos recursos, como los plásticos, lingüísticos, sonoros o mixtos. El arte es un componente de la cultura, reflejando en su concepción los sustratos sociales y económicos, y la transmisión de ideas y valores, inherentes a cualquier cultura humana a lo largo del espacio y del tiempo".
Tal vez debería buscar en alguna biblioteca más cultural la definición de Arte, pero prefiero seguir escribiendo sobre mis impresiones y no hacer ahora una exhaustiva investigación sobre el tema, aunque es lo que en realidad debería hacer para responder mis preguntas. En ese caso, este post no tendría sentido. Asi que me parece que sigo por aquí.
Yo creo que me quedé un poco en el tiempo en relación a cómo debería ser una obra de arte. Creo que en mi interior está muy ligada a mi subjetividad y una supuesta estética. Que no tiene por qué gustarme, pero que debería ser innegable de que se trata de algo extra-ordinario. Creo que ubico al artista en ese lugar de alguien que puede hacer algo porque tiene un talento, porque Dios o Natura le han dado una virtud que el resto de nosotros no tenemos.
Cuando voy a un museo de arte moderno suelo detenerme frente a las obras para intentar comprender y apreciar (no todas). Cuando voy a otro tipo de museos, voy a apreciar o a aprender (no siempre). En realidad, creo que siempre que se quiera, algo se aprende.
En mi última visita al Tate, el guía nos llevó a un espejo. Un espejo simple, como el que podemos tener en el botiquín del toilette. Y ésto??? nos miramos entre los "guiados" y nos empezamos a reir. Qué pasó acá?
La obra es la idea. El guía nos explicó que el artista, pensando en que la pintura intenta a veces reflejar la realidad, qué mejor que un espejo. En el link se explica un poco más. Pero lo que pensé cuando la ví, es que además se agrega el factor "cambio". Esta es una obra que cambia todo el tiempo, de acuerdo a la imagen que se refleje.
Entonces las barreras de lo que es el arte se van ampliando y empiezo a creer en al definición de Wikipedia. Allí, se especifica además:
"La noción de arte continúa hoy día sujeta a profundas polémicas, dado que su definición está abierta a múltiples interpretaciones, que varían según la cultura, la época, el movimiento, o la sociedad para la cual el término tiene un determinado sentido.(...) La definición de arte es abierta, subjetiva, discutible".
Durante esos días de intringüilins en relación al tema, leí un comentario que hizo un pintor en Facebook (para algo sirve después de todo) sobre la obra de otro artista: "Looks good and it's intriguing. What else does an artwork need?"
El espejo doesn´t look so good but is intriguing. Hay otras obras que sí me encantan pero que sólo con mirarlas basta.
Creo que escribí mucho y no llegué a ningún lugar, cuanto más me pregunto, menos entiendo.
O tal vez aún no aprendí que del arte no hay mucho que entender...
"A work of art is the unique result of a unique temperament". Oscar Wilde.
Ustedes, qué piensan?
Arte tiene muchas definiciones y cada quien adopatará la que más lo seduzca.
De acuerdo a la Real Academia Española: "manifestación de la actividad humana mediante la cual se expresa una visión personal desinteresada que interpreta lo real o imaginado con recursos plásticos, lingüísticos o sonoros."
Y según Wikipedia: "...cualquier actividad o producto realizado por el ser humano con una finalidad estética o comunicativa, a través de la cual se expresan ideas, emociones, o en general, una visión del mundo, mediante diversos recursos, como los plásticos, lingüísticos, sonoros o mixtos. El arte es un componente de la cultura, reflejando en su concepción los sustratos sociales y económicos, y la transmisión de ideas y valores, inherentes a cualquier cultura humana a lo largo del espacio y del tiempo".
Tal vez debería buscar en alguna biblioteca más cultural la definición de Arte, pero prefiero seguir escribiendo sobre mis impresiones y no hacer ahora una exhaustiva investigación sobre el tema, aunque es lo que en realidad debería hacer para responder mis preguntas. En ese caso, este post no tendría sentido. Asi que me parece que sigo por aquí.
Yo creo que me quedé un poco en el tiempo en relación a cómo debería ser una obra de arte. Creo que en mi interior está muy ligada a mi subjetividad y una supuesta estética. Que no tiene por qué gustarme, pero que debería ser innegable de que se trata de algo extra-ordinario. Creo que ubico al artista en ese lugar de alguien que puede hacer algo porque tiene un talento, porque Dios o Natura le han dado una virtud que el resto de nosotros no tenemos.
Cuando voy a un museo de arte moderno suelo detenerme frente a las obras para intentar comprender y apreciar (no todas). Cuando voy a otro tipo de museos, voy a apreciar o a aprender (no siempre). En realidad, creo que siempre que se quiera, algo se aprende.
En mi última visita al Tate, el guía nos llevó a un espejo. Un espejo simple, como el que podemos tener en el botiquín del toilette. Y ésto??? nos miramos entre los "guiados" y nos empezamos a reir. Qué pasó acá?
La obra es la idea. El guía nos explicó que el artista, pensando en que la pintura intenta a veces reflejar la realidad, qué mejor que un espejo. En el link se explica un poco más. Pero lo que pensé cuando la ví, es que además se agrega el factor "cambio". Esta es una obra que cambia todo el tiempo, de acuerdo a la imagen que se refleje.
Entonces las barreras de lo que es el arte se van ampliando y empiezo a creer en al definición de Wikipedia. Allí, se especifica además:
"La noción de arte continúa hoy día sujeta a profundas polémicas, dado que su definición está abierta a múltiples interpretaciones, que varían según la cultura, la época, el movimiento, o la sociedad para la cual el término tiene un determinado sentido.(...) La definición de arte es abierta, subjetiva, discutible".
Durante esos días de intringüilins en relación al tema, leí un comentario que hizo un pintor en Facebook (para algo sirve después de todo) sobre la obra de otro artista: "Looks good and it's intriguing. What else does an artwork need?"
El espejo doesn´t look so good but is intriguing. Hay otras obras que sí me encantan pero que sólo con mirarlas basta.
Creo que escribí mucho y no llegué a ningún lugar, cuanto más me pregunto, menos entiendo.
O tal vez aún no aprendí que del arte no hay mucho que entender...
"A work of art is the unique result of a unique temperament". Oscar Wilde.
Ustedes, qué piensan?
Thursday 10 March 2011
"Mirá si será malo el trabajo...
...que deben pagarte para que lo hagas". Facundo Cabral.
Sentís que tu trabajo te agota y consume poco y poco?
Click!
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Wednesday 9 March 2011
Invertir es un Arte.
En este post cultural, voy a hacer referencia a ""Desnudo, hojas verdes y busto", cuadro de Pablo Picasso.
Qué es lo que hace a este cuadro tan "imponente"? Su valor, en cash. Alguien consideró que este cuadro vale 106.5 millones de dólares, algo asi como 66 millones de libras!
Sin embargo, no ocupa el primer puesto del ránking de las pinturas más costosas. A quien le interese quien lo lidera, mire.
Ayer, decidí ir al Tate Modern a conocer esta pintura y apreciar la genialidad del artista (no cualquiera se cotiza asi). Gracias a la generosidad del nuevo dueño, se puede visitar el museo y, sin ser revisado al entrar ni pagar ni siquiera una entrada, admirar esta obra de arte.
Debo confesar que este museo me fascina. Puedo quedarme horas y disfrutarlo hasta que me duelan los pies. Ayer además aproveché y tomé un guided tour súper interesante, del cual me ocuparé en otro post.
Entonces subí al 3er piso donde está la obra de Picasso y la encontré. Al principio no estaba segura de que fuera esa, ya que la gente pasaba alrededor sin detenerse demasiado. Escuché a alguien por ahi preguntar "this is it?", otros seguir de largo, otros sacar fotos con flash y otros, como yo, mirándola, examinándola. Yo intentaba encontrar esos 106 millones de dólares. Será la técnica? será el tema? será la selección de colores? Mmmm....
Como sólo sé que no sé nada y no tengo autoridad para ver qué hace a esta pintura tan maravillosa, me dirigí a un señor muy simpático con una i en el pecho. Primero me cercioré de que fuera el cuadro en cuestión y luego le pregunté! Qué lo hace tan "particular"?
Habló como 20 minutos, sin exagerar. Los 20 minutos se terminaron porque vino otro señor con handy, sin ninguna i y vestido de traje (creo yo a chusmear y/o controlar de qué hablábamos) y resultó decirme luego lo mismo que el anterior en 5 minutos. Nada. Que pertenece a una serie de pinturas, que fue pintada en un sólo día, que la protagonista desnudada se relacionaba sentimentalmente con él, la época en la que se pintó... bla bla bla,. Muchas parole para aclarar que la simple voluntad de quien la quiera poseer es la que determina cuánto abonará esta persona y a qué costo quiere disputársela entre los otros. Incluso, el guia me señaló que según su lógica, la otra pintura que estaba al lado, "Los tres bailarines", le merece a él más respeto que la actual estrella del salón, porque no pertenece a una serie, por su calidad artística, etc. O sea, esta pintura es como un bono, una acción, un cheque...?? Que alguien me saque estas dudas! Que alguien me explique!
Estoy agradecida por poder visitar museos, mucho más si son gratuitos (aquí en Londres la mayoría lo son, lo cual es fantástico) y de que las esculturas o pinturas sean expuestas a todos nosotros con generosidad, ya que se tratan de objetos personales al fin de cuentas.
Pero sólo una fina cuerda nos separa de la pintura, no hay vidrios ni está protegida por tres guardaespaldas dignos de Ricardo Fort. Nada. Cualquier mal intencionado puede dañarla o llevársela (no sería tan fácil porque hay varios pisos que bajar y puertas por las que salir, pero nada parecido a esos sistemas de seguridad de las películas). El señor de la i me decía que esto lo ponía un poco nervioso, porque una vez pasó que a una persona se le cayó una botella de cocacola y manchó pinturas, otra vez un nenito comenzó a escribir con lápiz en una pintura y en un evento un borrachín tiró una pintura por no sé qué agujero.
Yo pensaba en el dueño, veía la proximidad en la que estábamos y me preocupaba como si fuera mía! jaja. Con seguridad este cuadro está asegurado, pero de arruinarse, quizá el dinero sea reembolzado, pero su valor artístico no, y la pintura perdería su "encanto". No se sabe quién es el dueño, pero se sospecha que pertence a un jugador ruso del Chelsea, Roman Abramovich.
Creen que a Roman le preocuparía que el cuadro se dañe? O mientras esté asegurada, está todo bien?
Qué es lo que hace a este cuadro tan "imponente"? Su valor, en cash. Alguien consideró que este cuadro vale 106.5 millones de dólares, algo asi como 66 millones de libras!
Sin embargo, no ocupa el primer puesto del ránking de las pinturas más costosas. A quien le interese quien lo lidera, mire.
Ayer, decidí ir al Tate Modern a conocer esta pintura y apreciar la genialidad del artista (no cualquiera se cotiza asi). Gracias a la generosidad del nuevo dueño, se puede visitar el museo y, sin ser revisado al entrar ni pagar ni siquiera una entrada, admirar esta obra de arte.
Debo confesar que este museo me fascina. Puedo quedarme horas y disfrutarlo hasta que me duelan los pies. Ayer además aproveché y tomé un guided tour súper interesante, del cual me ocuparé en otro post.
Entonces subí al 3er piso donde está la obra de Picasso y la encontré. Al principio no estaba segura de que fuera esa, ya que la gente pasaba alrededor sin detenerse demasiado. Escuché a alguien por ahi preguntar "this is it?", otros seguir de largo, otros sacar fotos con flash y otros, como yo, mirándola, examinándola. Yo intentaba encontrar esos 106 millones de dólares. Será la técnica? será el tema? será la selección de colores? Mmmm....
Como sólo sé que no sé nada y no tengo autoridad para ver qué hace a esta pintura tan maravillosa, me dirigí a un señor muy simpático con una i en el pecho. Primero me cercioré de que fuera el cuadro en cuestión y luego le pregunté! Qué lo hace tan "particular"?
Habló como 20 minutos, sin exagerar. Los 20 minutos se terminaron porque vino otro señor con handy, sin ninguna i y vestido de traje (creo yo a chusmear y/o controlar de qué hablábamos) y resultó decirme luego lo mismo que el anterior en 5 minutos. Nada. Que pertenece a una serie de pinturas, que fue pintada en un sólo día, que la protagonista desnudada se relacionaba sentimentalmente con él, la época en la que se pintó... bla bla bla,. Muchas parole para aclarar que la simple voluntad de quien la quiera poseer es la que determina cuánto abonará esta persona y a qué costo quiere disputársela entre los otros. Incluso, el guia me señaló que según su lógica, la otra pintura que estaba al lado, "Los tres bailarines", le merece a él más respeto que la actual estrella del salón, porque no pertenece a una serie, por su calidad artística, etc. O sea, esta pintura es como un bono, una acción, un cheque...?? Que alguien me saque estas dudas! Que alguien me explique!
Estoy agradecida por poder visitar museos, mucho más si son gratuitos (aquí en Londres la mayoría lo son, lo cual es fantástico) y de que las esculturas o pinturas sean expuestas a todos nosotros con generosidad, ya que se tratan de objetos personales al fin de cuentas.
Pero sólo una fina cuerda nos separa de la pintura, no hay vidrios ni está protegida por tres guardaespaldas dignos de Ricardo Fort. Nada. Cualquier mal intencionado puede dañarla o llevársela (no sería tan fácil porque hay varios pisos que bajar y puertas por las que salir, pero nada parecido a esos sistemas de seguridad de las películas). El señor de la i me decía que esto lo ponía un poco nervioso, porque una vez pasó que a una persona se le cayó una botella de cocacola y manchó pinturas, otra vez un nenito comenzó a escribir con lápiz en una pintura y en un evento un borrachín tiró una pintura por no sé qué agujero.
Yo pensaba en el dueño, veía la proximidad en la que estábamos y me preocupaba como si fuera mía! jaja. Con seguridad este cuadro está asegurado, pero de arruinarse, quizá el dinero sea reembolzado, pero su valor artístico no, y la pintura perdería su "encanto". No se sabe quién es el dueño, pero se sospecha que pertence a un jugador ruso del Chelsea, Roman Abramovich.
Creen que a Roman le preocuparía que el cuadro se dañe? O mientras esté asegurada, está todo bien?
"El arte es una mentira que nos acerca a la verdad". Pablo Picasso
Friday 4 March 2011
Sólo para beber.
Esto es un poco insólito.
En la ciudad de los más de 7000 pubs, es difícil comprar alcohol. Ja!
Pero alcohol del puro!! qué pensaban? El que necesitamos para sacar manchas o pegotes, por ejemplo.
Fui al súper y nada, fui a otro mercadito y me ofrecieron quitaesmalte.
Fui a mi farmacéutico amigo y no hay!! Es más: me dijo que no es fácil conseguirlo y que vaya a otra farmacia especializada y lo "encargue"! WTF?
Será para controlar el consumo? ehh?? No creo!!
Alguien sabe el motivo?!
"I drink to make other people interesting." (George Jean Nathan)
En la ciudad de los más de 7000 pubs, es difícil comprar alcohol. Ja!
Pero alcohol del puro!! qué pensaban? El que necesitamos para sacar manchas o pegotes, por ejemplo.
Fui al súper y nada, fui a otro mercadito y me ofrecieron quitaesmalte.
Fui a mi farmacéutico amigo y no hay!! Es más: me dijo que no es fácil conseguirlo y que vaya a otra farmacia especializada y lo "encargue"! WTF?
Será para controlar el consumo? ehh?? No creo!!
Alguien sabe el motivo?!
"I drink to make other people interesting." (George Jean Nathan)
Thursday 3 March 2011
Recursos de humanos (cont.).
Me animé, no aguanté la ansiedad y hablé con un empleado en el steam.
No me fué tan fácil empezar la charla, ya que no quería que el buen hombre se "hiciera los rulos" malinterepretando mi curiosidad con incomodidad más que con una opinión positiva sobre el asunto.
Mas o menos, la charla fue así:
yo: -"Excuse me, do you mind if I ask you something"? (ya había preguntado, pero bue, acá hay que ser polite, sino quedás mal...)
él: -"Not at all, go ahead"! (dice con su acento inglés y se levanta de donde está, se acerca a sentarse más cerca mio)
yo:-"You work here, right?"
él: -"Yes, yes I do!"
yo: - (sonríendo hasta más no poder) - "...and all the employees are able to use the facilities of the gym..? I find it so great!" (me apuro a responderme yo misma porque soy perseguida y quiero darle a entender que me parece buenísimo).
él: -"Oh, yes... it is great. As long as it is not during the peak hours, we can go to the gym, use the swimming pool and the spa. It is very good, it is like a "thanks for working here with us".
yo: - "Good, that´s fantastic".
él: - "Yes, this is a great place to work" (resultó más fan que yo!)
y le agradecí como 3 veces, como se debe hacer aquí.
Tal vez no sea el mejor lugar del mundo donde trabajar, pero está bueno saber que estas cosas pasan.
"Find something you love to do and you will never have to work a day in your life" (H.MacKay)
No me fué tan fácil empezar la charla, ya que no quería que el buen hombre se "hiciera los rulos" malinterepretando mi curiosidad con incomodidad más que con una opinión positiva sobre el asunto.
Mas o menos, la charla fue así:
yo: -"Excuse me, do you mind if I ask you something"? (ya había preguntado, pero bue, acá hay que ser polite, sino quedás mal...)
él: -"Not at all, go ahead"! (dice con su acento inglés y se levanta de donde está, se acerca a sentarse más cerca mio)
yo:-"You work here, right?"
él: -"Yes, yes I do!"
yo: - (sonríendo hasta más no poder) - "...and all the employees are able to use the facilities of the gym..? I find it so great!" (me apuro a responderme yo misma porque soy perseguida y quiero darle a entender que me parece buenísimo).
él: -"Oh, yes... it is great. As long as it is not during the peak hours, we can go to the gym, use the swimming pool and the spa. It is very good, it is like a "thanks for working here with us".
yo: - "Good, that´s fantastic".
él: - "Yes, this is a great place to work" (resultó más fan que yo!)
y le agradecí como 3 veces, como se debe hacer aquí.
Tal vez no sea el mejor lugar del mundo donde trabajar, pero está bueno saber que estas cosas pasan.
"Find something you love to do and you will never have to work a day in your life" (H.MacKay)
Wednesday 2 March 2011
Y habia otra vez
...un señor tan, pero tan tonto, que se cortó la oreja porque decía que la tenía repetida.
Habia una vez...
...un señor tan, pero tan viejo, que en lugar de tener espermatozoides, tenía espermatozauros.
Tuesday 1 March 2011
"Para vivir una vida desprendida...
...no debemos considerar nada como de nuestra propiedad". Buda.
Buda está de moda.
Ya compraste el tuyo?
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